Mail de webmaster
 
Kijk ook eens op Facebook
 
Bovenop het nieuws

Archief

Loting figurenwedstrijd 1 juli Heerenveen

De loting is bekend voor de figurenwedstrijd van 1 juli in Heerenveen. Voor Age 1 is dat groep 2, voor Age 2 groep 1 en voor de junioren groep 4.

[b]Age 1[/b]:
[i]Verplichte figuren[/i]: [i]Gelote figuren – Groep 2:[/i]
1.360 Overslag voorover 2,1 3.401 Zwaardvis 2,0
2.301 Barracuda 2,0 4.344 Neptunus 1,8
[b]Age 2[/b]:
[i]Verplichte figuren[/i]: [i]Gelote figuren – Groep 1:[/i]
1.346 Zijzwaluwstaart spagaat 2,0 3.345 Contra Catalina 2,1
2.140 Flamingo gebogen knie 2,4 4.311c Kiep twirl 2,3
[b]Junioren [/b]
[i]Verplichte figuren[/i]: [i]Gelote figuren – Groep 4:[/i]
1.355f Bruinvis. Cont. Spin 2,4 3.435c Nova Twirl 2,8
2.128 Eifeltoren overslag 2,8 4.347 Beluga 2,3

Kampeerweekend 2006 afgesloten

Het jaarlijkse kampeerweekend zit er weer op. Na een weekend met veel plezier, weinig wanklanken, mooi weer en weinig slaap kan iedereen weer bijtanken en terugzien op een mooi evenement. Bekijk de niets verhullende foto's op onze fotopagina

Aydin Hummel op het NK in Amsterdam

Aydin Hummel is vrijdag vertrokken naar Amsterdam om daar het Nederlands kampioenschap te zwemmen. Vrijdagochtend zwom hij de 50 meter vrij; in een tijd van 0.27.82 behaalde hij de 14e plaats. Zaterdagochtend zwom hij de 200 meter vrij, met een tijd van 2.17.57 behaalde hij een 23e plaats. Zaterdagmiddag moest hij voorkomen voor de 200 m schoolslag. Met een tijd van 2.58.22 werd hij 18e. Zondagochtend kwam hij voor de laatste maal aan de start voor de 100 m vrije slag, met een tijd van 1.01.54 werd hij 20e.

[[b]Aangemeld door Nienke[/b]]

Diploma's voor synchroonzwemsters ZCNF'34

Afgelopen zaterdag, 17 juni, was er in de Telle in Heerenveen voor de laatste keer diplomazwemmen voor de synchroonzwemsters. Dit jaar worden de diploma's in de lage categorieen voor het eerst in drie delen gezwommen. Alledrie de delen zijn al een keer gezwommen, maar een aantal meisjes moest om verschillende redenen een van deze sessies missen.

Voor deze meisjes werd een extra sessie georganiseerd. Voor ZCNF'34 zwommen hier Lisanne de Vries, Rianna Middelbos en Annick Bruining.

Voor het basishoudingdiploma zwom Lisanne de Vries. Zij moest het lastigste deel van het diploma inhalen, namelijk het deel lenigheid. Hier moet onder andere een spagaat worden getoond. Lisanne haalde 15 punten, bracht daarmee het totaal aantal punten voor het diploma op 50 waarmee zij ruimschoots geslaagd was.

Voor het balletbeendiploma kwamen twee zwemsters in actie, nl Rianna Middelbos en Annick Bruining. Ook voor Rianna gold dat zij het lastigste deel, het lenigheidsdeel, moest inhalen. Annick moest het eerste deel – zwemmen en stuwen – inhalen. Rianna haalde voor haar inhaaldeel 13 punten waarmee het totaal van het diploma op 48 kwam. Annick haalde 17 punten en bracht daarmee het diplomatotaal ook op 48 punten, waarmee beide meisjes geslaagd waren.

Indyra, Willeke en Erik doen mee aan de speedofinales.

Indyra, Willeke en Erik doen mee aan Speedofinales.

Ondanks de tropische temperaturen afgelopen weekend waren het Indyra, Willeke en Erik die van zich lieten horen afgelopen weekend tijdens de speedofinales in Leeuwarden.

Samen met nog 153 andere zwemmers streden zij voor een plek bij de eerste achttien van Friesland.
Stuk voor stuk werden er persoonlijke records gezwommen.
Erik Nijholt mocht zelfs drie maal het podium betreden. Hij behaalde 1 maal zilver en 2 maal brons tijdens de 100 m vrijeslag / 100 rugslag en 200 meter wisselslag.
Willeke Willems legde beslag op 2 maal een 9de op de 100 m wisselslag en de 50 meter vlinderslag en een 12de plek op de 100 meter vrijeslag.
Indyra eiste 2 maal de plekken 6 op, op de 100 meter wisselslag en de 50 meter vlinderslag. Op de 100 vrijeslag werd ze 15de.

Na twee dagen goed zweten kunnen we terugkijken op een zeer geslaagd zomers zwemweekend!

Een tip voor volgens jaar: dan gaan we met z€™n allen van te voren de tekst van het Friese volkslied bestuderen€¦€¦ of niet Willeke, Indyra, Erik, Mariet en Lucie€¦€¦€¦.

[[b]Aangemeld door Lucie Langhout[/b]]