|
|
||
 Hoe is het met uw conditie?15 maart 2012Bent u nog wel zo fit als vroeger? Ook voor recreanten zijn er voldoende mogelijkheden binnen ZCNF. Kijk maar eens bij onze tijden. En voor het geld hoeft u het ook echt niet te laten. Tot ziens!  Lekker uitleven1 april 2012Niks beter dan even lekker zwemmen. Alles van je afgooien. En bovendien nog goed voor je conditie ook. Bij ZCNF'34 kan het. Kijk maar eens bij onze tijden. Er is altijd wel een tijd die past! Tot ziens bij ZCNF!  Fit op leeftijd1 april 2012Bent u al iets ouder? Ook voor u is het belangrijk fit te blijven. Elke maandag hebben we speciaal zwemmen voor senioren van 13.30 – 15.30. Kom eens proefzwemmen! Tot ziens bij ZCNF!  Wedstrijdzwemmen1 april 2012Hard, harder, hardst! Zo snel mogelijk door het water en steeds je tijden scherper zetten. Iets voor jou? Kom eens kijken op een proeftraining en doe eens mee. Tot ziens bij ZCNF!  Synchroonzwemmen1 april 2012Synchroonzwemmen is een soort ballet in het water. Heb je diploma A en hou je van zwemmen en muziek? Kom dan op vrijdagavond om 18:15 uur eens gratis proefzwemmen. Tot ziens bij ZCNF!  Masterszwemmen1 april 2012Masterzwemmen is niet voor jonkies. Ben je 20+ en nog lang niet uitgezwommen, kom dan eens proefzwemmen bij onze krasse knarren. Tot ziens bij ZCNF!
Afgelopen zaterdag zwommen de synchroonzwemsters van ZCNF'34 uit Oosterwolde een inhaalsessie voor het diplomazwemmen. De zwemsters halen eerst 5 diploma's voordat ze aan de "echte" wedstrijden meedoen. De diploma's worden in 3 delen gehaald, maar soms missen meisjes een deel omdat ze ziek zijn of omdat ze er nog niet aan toe zijn. lees verder ›
Na vele jaren niet op het hoogste niveau vertegenwoordigd te zijn geweest, is het de trainsters van ZCNF'34 gelukt een synchroonzwemster daar af te leveren. Afgelopen zaterdag 24 maart zwom Janny Vledder daar tussen de zwemsters van Jong Oranje het NJK in het Aquarenabad in Emmen. lees verder ›
Vroege vogels opgelet! Op vrijdag 23 maart is er geen ochtendtraining. Voor wie het nog niet weet: elke vrijdagochtend is er een ochtendtraining. Wie van lekker doorzwemmen houdt is van harte welkom om eens te komen kijken. De training duurt van 6:00 tot 7:00 en wordt gegeven door Henk Veenstra.
Agenda Algemene Ledenvergadering 2012 Voor de vacature van Penningmeester, klik hier voor meer informatie.
Ga deze week vooral even boodschappen doen in de Poiesz, want daar is ZCNF prominent aanwezig deze week. Met posters en badpakken trekken we daar de aandacht van de winkelende klanten. Zaterdag staat een groep synchroonzwemsters jeugdducaten te verzamelen. De tussenstand is heel erg goed, want we staan lekker hoog. Mooi zo doorgaan dus.
In voorgaande jaren leverde de Poeiszactie ons steeds een kleine duizend euro op. Dat helpt ons enorm om extra dingen te doen.
|
||
Reacties gesloten 
