Finaleplaatsen voor ZCNF

In het vierde en laatste deel van het Junioren-Jeugd-Senioren-circuit kwamen 6  zwemmers van ZCNF ’34 uit Oosterwolde afgelopen zaterdag in actie in zwembad de Derde Haad in Harlingen. In deze wedstrijd wordt in de eerste vier programmanummers geprobeerd een finaleplaats voor de laatste programma’s te behalen. De meisjes zwommen 100 meter vlinderslag of 100 meter schoolslag om een finaleplaats, de jongens kwamen hiervoor uit op 50 meter vlinderslag of 100 meter rugslag.

Roos de Jong zwom 100 meter vlinderslag en verbeterde haar tijd met ruim 5 seconden naar 1.25.03, ze plaatste zich als vierde voor de finale. Ruben van Veenen kwam in actie op de 50 meter vlinderslag. Hij verbeterde zijn tijd naar 31.62 en won de voorronde met overmacht. Michau Woudstra bleef met 44.11 iets boven zijn persoonlijk record. Dit leverde een achtste plaats op, wat niet goed genoeg was voor een finaleplek. Laila van den Bosch en Luna Vroegh startten op de 100 meter schoolslag. Beide zwemsters zwommen een goed ingedeelde race, wat resulteerde in een finaleplaats. Laila tikte aan na 1.43.50, voor Luna werd de klok stilgezet na 1.44.32. Quinten Bragt wist zich plaatsen voor de finale op de 100 meter rugslag, door in de series een goede race te zwemmen en zijn persoonlijk record met 4 seconden naar 1.21.94 te verbeteren.

In het middendeel van de wedstrijd zwommen de zwemmers nog 1 of 2 afstanden. Luna Vroegh, Laila van den Bosch en Roos de Jong zwommen 50 meter vrije slag. Laila van den Bosch wist haar tijd aan te scherpen naar 36.41. Voor Luna Vroegh werd 37.81 geklokt, Roos de Jong was de snelste in 33.95. Michau Woudstra en Ruben van Veenen kwamen voor 50 meter rugslag in het water. Michau werd derde in zijn leeftijdscategorie door in 41.79 te finishen. Ruben werd tweede in 35.32. Daarna zwom Luna Vroegh 200 meter vlinderslag. De eerste baan werd door alle zwemsters snel gezwommen, gelukkig temperde Luna haar snelheid en zwom ze een vlakke race. De zesde baan was erg zwaar, maar de laatste twee banen werd nog een tandje bijgezet. Deze zware afstand zwom ze in een mooie tijd van 3.56.02. Ruben van Veenen kwam in actie op de 400 meter wisselslag. In de volgorde vlinderslag, rugslag, schoolslag en borstcrawl werd van iedere slag 100 meter afgelegd. Ruben zwom goed mee met zijn tegenstanders die allemaal 2 jaar ouder waren en wist het tempo goed vast te houden, met 5.24.05 als eindtijd verbeterde hij zijn persoonlijk record met 11 seconden. Roos de Jong en Laila van de Bosch kwamen aan de start voor 200 meter schoolslag. Laila had deze afstand nog niet eerder gezwommen. Op de 100 meter kon ze de laatste baan niet versnellen, Laila had op de 200 meter een versnelling op de laatste 2 banen in petto en tikte aan na 3.42.94.

Roos de Jong wil graag een limiet halen voor de Regionale zomerkampioenschappen en snoepte een seconde van haar persoonlijk record af door na 3.06.91 aan te tikken. Om haar doel te bereiken, moeten er nog 3 seconden af, waarvoor binnenkort nog kansen zijn. Quinten Bragt en Michau Woudstra zwommen 200 meter vrije slag. Michau verbeterde zijn tijd met een reuzesprong naar 2.50.86 en werd tweede. Quinten Bragt zwom 13 seconden sneller dan zijn persoonlijk record, maar werd gediskwalificeerd omdat hij bij het verlaten van het zwembad door een baan zwom waar nog een zwemmer moest aantikken.

Na een pauze werden de finales gezwommen. Roos de Jong, Ruben van Veenen, Laila van den Bosch, Luna Vroegh en Quinten Bragt hadden zich voor de finales geplaatst. Ruben van Veenen bleef met 31.67 vijfhonderdste boven de tijd die hij in de series had gezwommen, maar wist in de finales beslag te leggen op een gouden medaille op de 50 meter vlinderslag. Roos de Jong zwom 100 meter vlinderslag in 1.28.55, ze kwam niet goed in haar slag en werd vierde. Luna Vroegh ging als zesde geplaats de finale in van de 100 meter schoolslag. Luna zwom een sterke race en finishte met een persoonlijk record van 2 seconden in 1.42.97 als vierde. Laila van den Bosch moest in 1.45.79 genoegen nemen met een zesde plaats. Quinten Bragt zwom 100 meter rugslag in 1.21.89 en werd vijfde.