Tweede certificaat voor synchroonzwemsters ZCNF'34

"balletbeen.jpg"In het nieuwe zwembad 'sportstad' in Heerenveen werd zaterdag 27 januari het tweede deel van het certificaatzwemmen gehouden voor de synchroonzwemsters. In de nieuwe opzet die de KNZB dit jaar voor de tweede maal hanteert is het behalen van het diploma een stuk moeilijker geworden. In district 1 (noord-Nederland) wordt het diploma dan ook in 3 keer gehaald. Het eerste deel werd in oktober vorig jaar verzwommen, het tweede deel afgelopen zaterdag. Voor ZCNF '34 kwamen de meisjes van de lage categorieen in actie: het basishouding-, het zeilboot-, het balletbeen- en het spagaatdiploma.

De meisjes moesten zaterdag als eerste hun beste kunnen laten zien op het onderdeel 'van beweging naar figuur', waar onder andere de figuren 'tub', 'oester', 'flamingo' en 'duikelaar' moesten worden getoond. In het onderdeel 'lenigheid' moesten de meisjes een spagaat of split laten zien. Hoe hoger de categorie, hoe mooier de spagaat of split moest worden uitgevoerd; in het balletbeendiploma moest al een volledige spagaat worden gedaan en in het spagaatdiploma een volledige split tot op de grond. Het laatste onderdeel was het 'eggbeaten', oftewel een speciaal soort watertrappelen waarbij erg op de houding wordt gelet. Op de eerste 2 onderdelen valt maximaal 6 punten per onderdeel te behalen, op het laatste 3 punten. De maximale score is dan ook 15 punten.

Voor ZCNF '34 behaalden de volgende meisjes hun tweede certificaat voor het basishoudingdiploma: Marja Sjoerdstra, Ilse Ekkels, Marije de Jong en Diana Dam, allen met 14 punten. In het zeilbootdiploma haalden Lisanne de Vries (13 punten), Nynke van der Heide (15 punten), Lisa Bergsma (15 punten), Laura van Lieshout (15 punten) en Anne-Baudine van Vaals (13 punten). In het balletbeendiploma zwom alleen Bianca Leupen, zij haalde dat met 14 punten en tevens haalde zij het certificaat voor het spagaatdiploma met 15 punten. Yvonne Wijma tenslotte, haalde ook dit spagaatdiploma met de volledige score van 15 punten.

Spetterend jaareinde synchroonzwemsters ZCNF'34

De synschroonzwemsters van ZCNF'34 hebben het jaar spetterend afgesloten. In Heerenveen werd in het nieuwe sportstad zwembad op zaterdag 23 december 2006 het jaarlijkse Synchroonzwemgala gehouden. Bij dit gala staat er niets op het spel, of het moet al het prestige zijn van de verenigingen die meedoen; elk jaar wordt immers van elke vereniging een mooie show verwacht. Alle verenigingen uit noord Nederland doen mee aan dit gala. Bij dit gala wordt alles uit de kast gehaald om elkaar en het publiek te laten zien waartoe men in staat is en waarom synchroonzwemmen zo'n mooie sport is. Geen strakke wedstrijdregels dus, maar show, glitter en glamour. Het publiek weet dit te waarderen en het gala is dan ook al jaren een goed bezocht sportevenement.

Bij het gala heeft ZCNF'34 een naam op te houden en ook dit jaar werden die verwachtingen niet beschaamd. Op een mix van kerstmuziek werd door alle zwemsters van de vereniging een mooie show gegeven. De voorbereidingen hiervoor zijn al weken geleden begonnen met het instuderen van de dansjes en het trainen voor de uitvoering. De voorbereidingen op de dag van de show zelf beslaan meerdere uren omdat de meisjes allemaal in speciale kleding worden gestoken en uitbundig worden opgemaakt.

De show begon met muziek uit de commercial van Coca Cola. Speciaal hiervoor was contact gezocht met de cola leverancier om een replica te regelen van de kersttrein uit de bekende cola kerstcommercial. Met deze replica werd om het bad gelopen terwijl andere zwemsters de eerste stunt in het water lieten zien. Vervolgens werd het publiek vermaakt op de muziek van Rudolph the rednosed reindeer, Jinglebell rock, Driving home for Christmas en All I want for christmas is you, waarbij zelfs vier heren strak in galakleding een stijldans uitvoerden met vier van de oudste synchroonzwemsters. Als laatste werd gezwommen op muziek van Abba. Op de klanken van ´Happy New Year´ werd Marja Sjoerdstra als kerstengeltje op een drijvend vlot door het zwembad geduwd, waarbij ze begeleid werd door alle andere zwemsters die met een brandende kaars in de hand naast haar zwommen. Het gala werd dit jaar geschreven door trainster Lies Ekhart, samen met Albertine Vledder en Chantal Louwes. Het werd gezwommen door Diana Dam, Ilse Ekkels, Marja Sjoerdstra, Lisa Bergsma, Nynke van der Heide, Anne-Baudine van Vaals, Lisanne de Vries, Laura van Lieshout, Bianca Leupen, Rianna Middelbos, Yvonne Wijma, Annick Bruining, Hendrea Tingen, Joyce Louwes, Kim Bilstra, Janny Vledder, Romy Vel, Bregje Tingen, Roelien-Anna van Vaals, Chantal Louwes, Karin Goeree, Albertine Vledder en Lydia Goeree

Synchroonzwemsters actief in Voorschoten op Interkringtoernooi

Afgelopen zaterdag stond er voor een aantal synchroonzwemsters een wedstrijd ver van huis op het programma. In Voorschoten, bij Leiden, werd namelijk een interkring wedstrijd gehouden voor meisjes uit de Age-1 categorie (meisjes tot 12 jaar). Bij het interkringtoernooi vormen de diverse verenigingen dan per kring of district een team en zwemmen zo tegen de andere kringen of districten. ZCNF'34 zwom op het interkringtoernooi samen met de verenigingen uit Heerenveen, Drachten en Beilen. Voor ZCNF'34 deden mee Janny Vledder, Kim Bilstra en Bregje Tingen.

Voor Janny en Bregje was deze wedstrijd een voorbereiding op de Synchrobeat, de Nederlandse Kampioenschappen voor meisjes tot 12 jaar, die in maart volgend jaar wordt gehouden. Voor Kim was het een extra kans om haar Age-1 diploma te halen. In een zeer groot deelnemersveld van meer dan 130 meisjes hielden de ZCNF'34 zwemsters zich echter goed staande. Janny Vledder haalde met 45,235 punten een zeer knappe 56e plaats. Bovendien leverde het haar nogmaals een limiet voor de Synchrobeat op, inmiddels haar derde. Een zeer knappe prestatie, omdat ze nog maar net hersteld is van een gebroken arm waardoor ze een tijd niet heeft kunnen trainen. Bregje Tingen eindigde zeer verdienstelijk op de 66e plaats met 44,009 punten, net genoeg voor inmiddels al haar vierde limiet voor de Synchrobeat. Niet dat beide meisjes de limieten nog nodig hebben, want voor de Synchrobeat zijn twee limieten vereist, maar het laat zien dat de meisjes goed in vorm zijn. Kim Bilstra tenslotte, zwom zeer verdienstelijk, maar slaagde niet in haar missie om het diploma te halen. Met haar puntentotaal van 41,486 legde ze echter wel beslag op de 84e plaats. Gezien het grote deelnemersveld ook voor haar een zeer goede prestatie.

Zie ook de foto's op onze fotopagina

Sensationeel debuut Bianca Leupen

Zaterdag 4 november 2006 zwommen de synchroonzwemsters van ZCNF'34 kun tweede figurenwedstrijd van dit seizoen. De wedstrijd werd gehouden in het zwembad 'De Welle' in Drachten. De meisjes van de categorieen Spagaatdiploma, Age-group 1 en 2, junioren kwamen voor ZCNF'34 in actie. Bij het spagaatdiploma voltrok zich een klein wonder.

Al een paar weken zwom Bianca Leupen erg goed tijdens de trainingen. Enige probleem: Bianca zwom in het Balletbeendiploma en daar worden geen wedstrijden voor georganiseerd. Besloten werd om haar eens een keer een niveau hoger uit te laten komen en zij werd dan ook ingeschreven voor de wedstrijd in Drachten. Een zeer goede beslissing van de trainsters want met 40,238 punten ging Bianca in haar eerste wedstrijd gelijk met de gouden medaille naar huis. Een zeer knappe prestatie. Ook in het spagaatdiploma zwommen Yvonne Wijma en Rianna Middelbos. Ook zij zwommen goed, maar eindigden toch iets lager in het klassement. Yvonne haalde 37,030 punten en eindigde daarmee als negende. Rianna haalde 35,589 en eindigde daarmee 2 plaatsen lager, als elfde.

In age-group 1 kwamen maar liefst 4 meisjes van ZCNF'34 in actie. Bij de a-meisjes, de meisjes die qua leeftijd in de juiste categorie zitten, eindigde Bregje Tingen als hoogste van ZCNF'34. Met 44,680 punten haalde zij een 12e plaats én alweer een limiet voor de Synchrobeat, de Nederlandse Kampioenschappen voor meisjes tot 12 jaar. Joyce Louwes zwom in totaal een knappe score van 43,072 punten bij elkaar en eindigde daarme als 15e bij de a-meisjes. Mayke Dolman legde beslag op de 16e plaats door haar puntentotaal van 41,970 punten. Kim Bilstra zwom bij de b-meisjes, de meisjes die qua leeftijd te oud zijn voor de categorie. Ze zwom daar zeker niet onverdienstelijk. Met 43,992 punten legde ze daar beslag op de tweede plaats. Toch was ze met deze zilveren medaille niet helemaal tevreden omdat ze slechts 8 duizendste van een punt verwijderd bleef van haar Age-1 diploma.

Een diploma zat er wel in voor Chantal Louwes. Zij zwom als b-meisje in Age-group 2. Haar score van 49,785 was goed voor een zilveren medaille én haar Age-2 diploma. De volgende wedstrijd kan Chantal dus in een hogere categorie uitkomen. Behalve Chantal, zwom ook Roelien-Anna van Vaals in Age-group 2. Met een knap puntentotaal van 44,361 eindigde zij uiteindelijk als 15e bij de a-meisjes. De laatste categorie waar zwemsters van ZCNF'34 in actie kwamen was de categorie Junioren. De zwemclub was hier met 3 meisjes vertegenwoordigd. Albertine Vledder haalde in haar eerste wedstrijd in deze categorie maar liefst een prachtige score van 50,500 punten, wat haar de 11e plaats opleverde. Door een aanval van kramp moest zij haar laatste figuur afbreken en opnieuw uitvoeren. Dit leverde haar maar liefst 2 volle strafpunten op. Zonder deze pech zou ook zij in haar eerste wedstrijd het diploma gehaald hebben. Als 12e in het klassement eindigde Lydia Goeree. Met een score van 48,083 zette zij een nette wedstrijd neer. Bij de b-meisjes ging zus Karin Goeree met een medaille naar huis. Haar score van 44,154 was goed genoeg voor goud.