ZCNF'34

Okee, het heeft even geduurd, maar daar heb ik ook wel een excuus voor. De vakanties waren laat zodat het seizoen heel snel na de vakanties begint

en dan moeten alle wedstrijden nog worden ingedeeld en dáárna kan het vervoerschema pas worden gemaakt, wat op zichzelf altijd weer een heel gepuzzel is.

Maar goed, hij is klaar. Alle sychromeiden hebben hem al meegekregen, maar als je hem kwijt bent, kun je [link=http://www.zcnf34.nl/request.php?6]hier[/link] een vers exemplaar downloaden.

[b]Let op[/b]: om de privacy van onze leden te beschermen moet je [link=e107_plugins/fullpagelogin/fullpagelogin.php]ingelogd[/link] zijn op de website om hem te kunnen downloaden. Heb je nog geen gebruikersnaam en wachtwoord? Maak er dan [link=signup.php]hier[/link] een aan.

De loting is bekend voor de synchroonwedstrijd van aanstaande zaterdag in Heerenveen. Door de scheidsrechter zijn de volgende figuren geloot…

Spagaat diploma
		Verplichte figuren:
1.	3a	Vanuit gestr. ligging od borst … , kraanhouding, verticale houding, €¦ (alles 5 sec)		mf.	1,3
2.	3b	bh 14 vert. geb. knie (10 sec), onder water salto a.o		mf.	1,5
3.	4a	bb overslag voorover vanuit spagaathouding (5 sec)		mf.	1,5
4.	4b	46.4a aann. FLAMINGOHOUDING ad waterspiegel (5 sec)		mf.	1,3
		Herleid resultaat = 10 / 5,6 x resultaat figuren			5,6

Age-group I			Age 1-dipl.= 44,000 pnt.
			L= 44,000 pnt. 95-97
		Verplichte figuren:
1.	360	Overslag voorover		mf.	2,1
2.	301	Barracuda		mf.	2,0
		Gelote figuren €“ Groep 3:
3.	311	Kiep		mf.	1.8
4.	324	Ballerina		mf.	2.0
		Herleid resultaat = 10 / 7.9 x resultaat figuren			7.9

Age-group II			AG-2-dipl.= 45,000 pnt.
			L= 47,000 pnt. 94-95
		Verplichte figuren:	L= 49,000 pnt. 92-93
1.	346	Zijzwaluwstaart spagaat		mf.	2,0
2.	140	Flamingo gebogen knie		mf.	2,4
		Gelote figuren – groep 1:
3.	346	Catalina		mf.	2.1
4.	311c	Kiep Twirl		mf.	2.3
		Herleid resultaat = 10 / 8.8 x resultaat figuren			8.8

Junioren			Jun-dipl.= 52,000 pnt.
			L= 55,000 pnt. 90-89/ 55,000 p. 92-91
		Verplichte figuren:	P= 60,000 pnt. 88 el.
1.	355f	Bruinvis. Cont. Spin				mf.	2,4
2.	128	Eifeltoren overslag				mf.	2,8
		Gelote figuren – groep 3:
3.	118	Helicopter				mf.	2.4
4.	342 e	Reiger Spin Down 360				mf.	2.3
		Herleid resultaat = 10 / 9.9 x resultaat figuren					9.9

Senioren			Sen-dipl.= 53,000 pnt.
			L= 62,500 pnt. 92 ee.
		Gelote figuren – groep 1:	P= 60,000 pnt. 88 el. / 65,000 pnt. 87 ee.
1.	El. A	Element A uit solo nr. 1		mf.	3.4
2.	El. B	Element B uit duet nr. 8		mf.	3.0
3.	El. C.	Element C uit ploeg nr. 2		mf.	2.4
4.	El. D	Element D uit duet nr. 6		mf.	2.7
		Herleid resultaat = 10 / 11.5 x resultaat figuren			11.5

Op zondag 15 oktober 2006 werden in Oosterwolde de eerste certificaten binnengehaald door de synchroonzwemsters van ZCNF'34. Ruim 50 meisjes van 6 synchroonverenigingen uit noord Nederland lieten in Oosterwolde zien goed op weg te zijn om hun diploma's te behalen. De jongste synchroonzwemsters moeten hun diploma's halen door drie certificaten te halen. Deze kunnen verspreid in het seizoen worden gehaald.

Voor ZCNF´34 kwamen 5 meisjes in actie. Bij dit eerste certificaat moesten de meisjes laten zien dat ze de basisslagen goed beheersen, dat ze goed kunnen stuwen (zwemmen of juist stilliggen met alleen handbewegingen) en dat ze enkele basisfiguren goed kunnen uitvoeren.

In het zeilbootdiploma zwommen Lisa Bergsma, Nynke van der Heide, Anne Baudine van Vaals en Lisanne de Vries. In het balletbeendiploma zwom Bianca Leupen. Alle meisjes haalden hun certificaat met vlag en wimpel.

Kijk op onze fotopagina voor een overzicht in foto's